高中生壓力大不想上學(xué)怎么辦 要怎么克服

孩子們?cè)诟咧?，壓力很大，不想上學(xué)。在這種情況下，如果有必要，你可以去看心理學(xué)家。父母也應(yīng)該從自己身上找到理由。他們是否給孩子施加了太多的壓力，也太在乎他們的孩子。所以這會(huì)讓孩子們感到無聊。建議家長(zhǎng)改變做法，給孩子一個(gè)放松的環(huán)境，這樣可以起到很好的效果。

高中生壓力大不想上學(xué)怎么辦

高中的學(xué)習(xí)又累又壓抑，這其實(shí)是自己給的一種心理暗示。全國(guó)有那么多的人要在高中結(jié)束的時(shí)候去競(jìng)爭(zhēng)那些好的學(xué)校。

高中這無疑是一種現(xiàn)實(shí)枷鎖，壓的自己忘記了學(xué)習(xí)的初衷，只想著怎么樣才能得高分。其實(shí)高中生三年的學(xué)習(xí)的確只為此一搏，但是在這個(gè)過程中伴隨著快樂去學(xué)才會(huì)更有效率也更愿意接受。

因此高中在不想上學(xué)的時(shí)候，冷靜思考一下，學(xué)習(xí)是為了取得什么樣的目標(biāo)，更要清楚學(xué)習(xí)是為了自己。

高中想清楚之后，才能懷著輕松地心情去對(duì)待高中學(xué)習(xí)這件事，才能找到最有影響力的理由讓自己去堅(jiān)持。

高中怎么克服厭學(xué)心理

1.高中學(xué)生應(yīng)該給自己一個(gè)正確適當(dāng)?shù)牡亩ㄎ缓驮u(píng)價(jià)，自己的學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)谠鯓拥囊粋€(gè)位置，有沒有提高和進(jìn)步的空間。不要盲目的確定力所不能及的目標(biāo)，這樣只會(huì)讓自己覺得學(xué)習(xí)無望。

2.高中要明白平時(shí)考試考的差要沒有關(guān)系，因?yàn)樗鼈冎皇且环N訓(xùn)練和發(fā)現(xiàn)自己缺點(diǎn)弱點(diǎn)的過程。從另外一個(gè)方面來說，“失敗也是成功之母”。

3.高中學(xué)習(xí)成績(jī)只是體現(xiàn)一個(gè)人的學(xué)習(xí)能力而已，不能以學(xué)習(xí)成績(jī)和高考成績(jī)來斷定一個(gè)人的能力，并且高考并不是惟一的出路。

4.高中家長(zhǎng)不要把自己的過高期望和愿望強(qiáng)加給孩子，如果孩子沒有達(dá)到你的目標(biāo)而一味的指責(zé)，謾罵與批評(píng)。這是不可取的。學(xué)習(xí)是腦力活也是體力活，不是努力就一定能考上好大學(xué)的。給予孩子多一些安慰和鼓勵(lì)。