高效復(fù)習(xí)可分為三個(gè)階段,這里推薦三步高效的復(fù)習(xí)方法,其實(shí)就是“總-分-總”式的復(fù)習(xí)方法。學(xué)生們可以根據(jù)自己的實(shí)際情況和復(fù)習(xí)節(jié)奏,復(fù)習(xí)方法并不是一直不變的,每個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣和學(xué)習(xí)情況不一樣,適合自己的,才是最好的。
及時(shí)復(fù)習(xí)
著名心理學(xué)家艾賓浩斯對(duì)遺忘現(xiàn)象研究發(fā)現(xiàn),人們對(duì)學(xué)到的新知識(shí),一小時(shí)后只能保持44%,兩天后只留下28%,6天后只剩下25%。這些數(shù)據(jù)表明,知識(shí)剛學(xué)過(guò)之后,遺忘特別快,經(jīng)過(guò)較長(zhǎng)時(shí)間以后,雖然記憶保留的量減少了,但遺忘的速度卻放慢了。即遺忘的規(guī)律是:先快后慢,先多后少。因此,當(dāng)天課堂上學(xué)過(guò)的新知識(shí),除了該堂課上學(xué)過(guò)的新知識(shí),當(dāng)天課后還要及時(shí)再?gòu)?fù)習(xí)。
適時(shí)做好系統(tǒng)性復(fù)習(xí)
一個(gè)星期、一個(gè)月下來(lái),或是學(xué)完了一單元新知識(shí),一定要把各科知識(shí)整理歸類,系統(tǒng)復(fù)習(xí),俗稱“梳辮子”,經(jīng)常這樣把所學(xué)的知識(shí)條理化,久而久之,我們所學(xué)知識(shí)就很清晰地印在大腦里。
最大限度地利用時(shí)間復(fù)習(xí)
特別是平時(shí)一些閑散、短暫的時(shí)間都要利用起來(lái),還可以把每科的基礎(chǔ)知識(shí)做成一張張小卡片放在身邊,以便隨時(shí)拿出來(lái)復(fù)習(xí)、鞏固。
第一階段:所有學(xué)科的總復(fù)習(xí)
1.列出重要內(nèi)容清單
為了便于記憶和應(yīng)用,將重要內(nèi)容列入清單,將其縱橫關(guān)系整理清楚,做到一目了然。
2.消除疑點(diǎn)
遇到一些疑難問(wèn)題,要及時(shí)向老師同學(xué)請(qǐng)教,盡快消除疑慮。
第二階段:突破成績(jī)差的科目
突破成績(jī)差的科目,但這并不意味著其他科目可以不管。
1.重點(diǎn)做練習(xí)
這個(gè)階段的復(fù)習(xí)重點(diǎn)是做練習(xí)來(lái)訓(xùn)練應(yīng)用能力。例如,數(shù)學(xué)、物理和其他學(xué)科可以使用練習(xí)集和其他書籍。練習(xí)應(yīng)與教科書的基本內(nèi)容有關(guān),并參考相關(guān)列表。語(yǔ)文、英語(yǔ)等學(xué)科,應(yīng)以教科書為中心,練習(xí)閱讀、翻譯、語(yǔ)法等。這些學(xué)科的知識(shí)范圍很廣,復(fù)習(xí)應(yīng)該放開一些想法,將相關(guān)知識(shí)聯(lián)系起來(lái)進(jìn)行綜合實(shí)踐。
2.攻克較差學(xué)科的方法
復(fù)習(xí)不擅長(zhǎng)的科目時(shí),最好和擅長(zhǎng)這些科目的學(xué)生一起進(jìn)行,這樣有利于你在短時(shí)間內(nèi)提高成績(jī),專注于加強(qiáng)薄弱環(huán)節(jié)。也可以選擇參加一對(duì)一的輔導(dǎo)班,針對(duì)落后科目取得有針對(duì)性的突破。
第三階段:各科重點(diǎn)復(fù)習(xí)
1.把教科書的整個(gè)系統(tǒng)印在腦海里
拿出第一階段整理的知識(shí)系統(tǒng)清單,把內(nèi)容和它們之間的關(guān)系記在腦海里。記住的時(shí)候,光看是不能完全解決問(wèn)題的,至少要把重要的項(xiàng)目背出來(lái)寫在紙上。在了解了一般線索之后,其他內(nèi)容都是按照邏輯順序進(jìn)行的,不用那么難記住。
2.由近而遠(yuǎn)的復(fù)習(xí)策略
“從遠(yuǎn)到近”復(fù)習(xí),即先復(fù)習(xí)每個(gè)學(xué)科的第一章,從第1章開始。這樣復(fù)習(xí)是有好處的,一開始很努力,很仔細(xì)。然而,隨著時(shí)間的推移,一些學(xué)生變得越來(lái)越緊,越來(lái)越放松,最終匆匆結(jié)束。
事實(shí)上,與前面相比,后面部分的內(nèi)容是對(duì)前面知識(shí)的綜合性,難度也很高。此外,復(fù)習(xí)后學(xué)到的知識(shí)給人留下了深刻的印象,節(jié)省了時(shí)間。后學(xué)知識(shí)一般比較全面,往往涉及到前面的知識(shí)。這樣,在復(fù)習(xí)后學(xué)到的知識(shí)時(shí),遇到以前學(xué)過(guò)的模糊、不確定的知識(shí),然后隨時(shí)復(fù)習(xí),很容易把前后的知識(shí)聯(lián)系起來(lái),兩者都加深了印象。
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