七年級(jí)體育考試標(biāo)準(zhǔn) 體育中考到底有什么用

體育考試由統(tǒng)一考試和日?？己藘蓚€(gè)部分組成，總分50分（占中考總分6.76%），其中統(tǒng)一考試45分，日常考核5分。必考項(xiàng)目（1項(xiàng)）：1000M跑（男）、800M跑（女）。

七年級(jí)體育考試標(biāo)準(zhǔn)

1、體育考試由統(tǒng)一考試和日?？己藘蓚€(gè)部分組成，總分50分（占中考總分6.76%），其中統(tǒng)一考試45分，日常考核5分。

2、統(tǒng)一考試

3、必考項(xiàng)目（1項(xiàng)）：1000M跑（男）、800M跑（女）。

4、選考項(xiàng)目（2項(xiàng)）：足球運(yùn)球、籃球運(yùn)球、排球墊球、一分鐘跳繩、立定跳遠(yuǎn)、引體向上（男）、一分鐘仰臥起坐（女）、游泳（各地可根據(jù)當(dāng)?shù)厍闆r開考游泳項(xiàng)目）?？忌谶x考項(xiàng)目中任選兩項(xiàng)參加考試。（球類項(xiàng)目限選一項(xiàng)）。

5、各項(xiàng)滿分15分，考生按三個(gè)項(xiàng)目實(shí)際得分計(jì)入體育考試成績。

6、日常考核

7、學(xué)生在初中階段參加《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試，每年1分，共3分。

8、體育課及大課間活動(dòng)出勤率及表現(xiàn)2分。

體育中考到底有什么用

體育中考的作用就是為了增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，為了學(xué)生身心健康，身體是革命的本錢！

很多人一生運(yùn)動(dòng)量的頂峰，可能都集中在初中那段時(shí)期了，這些人體育中考完了，高中大學(xué)以及工作后，都不會(huì)想著去運(yùn)動(dòng)。

要知道，高中生活很多人都是熬夜覺不夠睡飲食不合理壓力大等狀態(tài)，這需要一幅好的身體來支撐，不然人會(huì)垮掉的！

我沒猜錯(cuò)的話，題主也是屬于我所說的那種人，中考前訓(xùn)練開始之前根本不會(huì)去運(yùn)動(dòng)，不然不可能胖到150，自述健康的胖子那就應(yīng)該不存在肥胖癥激素增胖等因素，所以判定此人運(yùn)動(dòng)積極性為0運(yùn)動(dòng)量基本也等于0，所以這樣的人中考以后的生活中也是不怎么去運(yùn)動(dòng)的。

肥胖者是病癥高發(fā)人群，體質(zhì)差容易生病是很正常的，讓我覺得搞笑的是你不反思自己應(yīng)該增加鍛煉，還覺得是體考前訓(xùn)練導(dǎo)致的就很扯了吧?/p>

體育是中考的項(xiàng)目之一，所以應(yīng)該和語數(shù)外一樣的重視，但是很明顯你和你的學(xué)校并沒有重視起來，所以才會(huì)等到最后一段時(shí)間才開始訓(xùn)練累是肯定的。

如果初中三年你都像重視語數(shù)外一樣重視體育，那么輕輕松松拿到合格絕對(duì)可以，稍加訓(xùn)練就能拿個(gè)優(yōu)秀。