2023年衢州中小學(xué)寒假放假時(shí)間是幾月幾日

2023年衢州中小學(xué)寒假放假時(shí)間安排：衢州市中小學(xué)2022年第一學(xué)期從2022年9月1日至2023年1月14日結(jié)束。放假后可以制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，梳理各科成績(jī)，制定逆襲計(jì)劃。對(duì)于學(xué)生來說，大家更應(yīng)該抓住考試的機(jī)會(huì)，明白自己的弱點(diǎn)在哪里，是否具備什么樣的優(yōu)勢(shì)。

2023年衢州中小學(xué)寒假放假時(shí)間安排

衢州市中小學(xué)2022年第一學(xué)期從2022年9月1日至2023年1月14日結(jié)束。

衢州中小學(xué)生寒假怎么過

1.加強(qiáng)體育鍛煉

減少坐臥時(shí)間，每天進(jìn)行1小時(shí)中等以下強(qiáng)度的體育鍛煉?？蛇x擇廣播操、跳繩、拉伸、深蹲等室內(nèi)運(yùn)動(dòng)，在陽光和溫度適宜的情況下也可參加多種形式的戶外活動(dòng)，低年級(jí)學(xué)生可在家長(zhǎng)帶領(lǐng)下做些趣味體育游戲。

2.勤洗手，做好手衛(wèi)生

學(xué)會(huì)用七步洗手法洗手，飯前便后、吃東西前后、外出回家后第一時(shí)間要洗手。不到處亂碰在公共場(chǎng)所的物品、盡量避免用手接觸口鼻眼，用手揉眼需要非常謹(jǐn)慎，務(wù)必保證手清潔。

衢州寒假在家應(yīng)做些什么

利用假期，同學(xué)們可以積極參加一些社會(huì)實(shí)踐，體驗(yàn)一下生活，這也是同學(xué)們接觸社會(huì)、鍛煉自己的好時(shí)機(jī)。同學(xué)們可以在假期中搞一項(xiàng)社會(huì)調(diào)查，根據(jù)實(shí)際情況確定內(nèi)容。比如，環(huán)境污染情況調(diào)查、社會(huì)衛(wèi)生狀況調(diào)查等等，要寫成調(diào)查報(bào)告，便于提高認(rèn)識(shí)水平和寫作能力；可以組成一些假日小隊(duì)，打掃社區(qū)衛(wèi)生，讓大家干凈過春節(jié)；可以到社區(qū)做一些服務(wù)性的活動(dòng)；也可以到敬老院、孤兒院去幫幫忙。如果條件允許的話，還可以到農(nóng)村、工廠學(xué)習(xí)課外知識(shí)。