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      2023-05-30 10:11:15文/陳宇航    
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      朝陽學(xué)生利用中考后的暑假做些什么
      中學(xué)生正是長身體的時候，平時忙于學(xué)習(xí)，放假了一般會“盡量滿足自己的胃口”，暑假結(jié)束后，身體又重了幾磅，這是很多女生都不愿接受的，為了減肥，又會選擇“拼命節(jié)食”，這樣虐待自己的身體，其結(jié)果是新陳代謝不正常。想保持身體最好的方法是運動，健身。最重要的是運動后，整個人變得更有精神了，壓力減小了，心態(tài)更好了。
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