2024營口中考時間及科目安排 什么時候中考

2024年營口中考時間：6月21-23日。中考科目有語文、數(shù)學(xué)、物理和化學(xué)、外語（英語、日語、俄語）、歷史和道德與法治、地理和生物學(xué)。

2024營口中考時間及科目安排

營口中考緊張的原因是什么

1、很多初中生都是因為太過注重中考的成績，所以整個人每天就是不斷的學(xué)習(xí)，對于這樣的學(xué)生來說，調(diào)整心態(tài)是必須要做的。其實中考之后初中生們就能感受到，其實這就是一場大型的考試，只不過這場營口中考考試的成績在某些方面能決定初中生可以上一所什么學(xué)校，但并不代表初中生的未來。

2、在中考前，初中生們一定要和家長商量好，如果營口中考考試失敗了應(yīng)該怎么辦，首先初中生們要把退路想好，并且與家長友善的交談，如果在中考中真的出現(xiàn)了什么意外，也不至于與家長爭吵。

營口中考前如何調(diào)整心態(tài)

1、第一考試其實考的就是一個學(xué)生心態(tài)。營口中考考試的時候不要給自己太大壓力，現(xiàn)在最重要的就是考試心態(tài)，就把它當(dāng)作是平時的一場考試就行，別有負擔(dān)，沒什么大不了的，認真去對待就好，中考時的題目也會比平時模擬考試題目簡單，只要發(fā)揮出正常水平就行。

2、第二心理作用，擔(dān)心的事情太多了。要知道目前最主要的是營口中考考試，但是現(xiàn)在還沒有考呢？就想這么多，因此不要想太多，只是一場考試而已。重點是不要把抑郁這件事情放在心上。