2024西安中考體育考試項(xiàng)目及分值

2024西安中考體育考試項(xiàng)目：項(xiàng)目一（耐力、心肺功能），包括1000米跑（男）、800米跑（女）、200米游泳，滿分100分，學(xué)生自選一項(xiàng)；項(xiàng)目二（速度、爆發(fā)力），包括立定跳遠(yuǎn)、50米跑，滿分100分，學(xué)生自選一項(xiàng)。

2024西安中考體育考試項(xiàng)目

項(xiàng)目一（耐力、心肺功能），包括1000米跑（男）、800米跑（女）、200米游泳，滿分100分，學(xué)生自選一項(xiàng)；項(xiàng)目二（速度、爆發(fā)力），包括立定跳遠(yuǎn)、50米跑，滿分100分，學(xué)生自選一項(xiàng)；項(xiàng)目三（力量），包括單杠引體向上（男）、一分鐘仰臥起坐（女）、前擲實(shí)心球，滿分100分，學(xué)生自選一項(xiàng)；項(xiàng)目四（技能），包括籃球技能、排球技能、足球技能，滿分100分，學(xué)生自選一項(xiàng)。

2024西安中考體育分值設(shè)定

考試內(nèi)容由平時(shí)考核和統(tǒng)一考試兩部分組成，成績滿分為60分，其中，平時(shí)考核成績占15分（體育與健康課成績6分，《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試成績9分）；統(tǒng)一考試成績45分?？荚嚱Y(jié)果以A(60—54分為優(yōu)秀)、B（53.9—45分為良好）、C（44.9—30分為合格）、D（29.9分以下為不合格）四個(gè)等級(jí)呈現(xiàn)，原始分記入初中學(xué)業(yè)水平考試總成績，并作為高中階段學(xué)校招生錄取的計(jì)分科目。

2024西安中考體育需要注意什么

1、考試前一天最好以平常飲食習(xí)慣正常飲食，避免油膩和重口味，適當(dāng)可以增加水果蔬菜等，進(jìn)行營養(yǎng)補(bǔ)充。

2、早晨飲食應(yīng)當(dāng)清淡簡單且有營養(yǎng)，不宜吃太飽，按照正常早餐飲食習(xí)慣，適當(dāng)增加易消化的高熱量食物，如:蛋糕，易化餅干等。測(cè)試前特別是在耐力類項(xiàng)目和跳繩前30分鐘盡量不吃食物。