初二學生沉迷游戲厭學怎么辦 沉迷游戲的危害

初二階段的孩子正處于叛逆的高峰期，有很多的孩子因為受到了游戲的困擾，產(chǎn)生了厭學情緒。所以家長一定要耐心引導，這樣才可以讓孩子的注意力轉(zhuǎn)移到學習上來。在孩子沉迷游戲時，家長可以采用一些懲罰措施，這樣才能夠讓孩子意識到玩游戲的危害。

初二學生沉迷游戲厭學怎么辦

一、轉(zhuǎn)移注意力。初二孩子因為沉迷于游戲，所以說不想上學，雖然說初二孩子的年齡還比較小，但是家長一定要重視，因為還有一年就初三了。在上高中的時候，競爭壓力還是比較大的，孩子一定要對學習重視起來。

家長可以在周六周日的時候，和孩子一起出去爬爬山或者是打打羽毛球，這樣就可以轉(zhuǎn)移孩子注意力。在運動的過程當中體會到快樂，這樣就可以讓孩子不再沉迷于網(wǎng)絡游戲。

二、采取一定的懲罰措施。孩子沉迷游戲情況還是非常嚴重的，有一些孩子因為太喜歡玩網(wǎng)絡游戲，甚至會模仿游戲中的一些情節(jié)，對身體以及心理都造成了一定的影響。

那么家長在看到初二孩子這種情況時，我們可以在孩子的手上綁一根皮筋，等到孩子產(chǎn)生玩網(wǎng)絡游戲想法時，就可以彈一下，這樣就可以讓孩子產(chǎn)生厭煩的情緒，對網(wǎng)絡的依賴就減少了許多。

初二學生沉迷游戲的危害

初二學生沉迷游戲會導致睡眠障礙：?長時間熬夜打游戲會影響正常的睡眠生物鐘，?導致睡眠質(zhì)量變差，?出現(xiàn)入睡困難、?易驚醒、?疲乏、?犯困、?白天昏昏欲睡的情況。?

初二學生沉迷游戲會導致眼部疲勞：?熬夜打游戲時，?電子屏幕對眼睛產(chǎn)生較大傷害，?可能導致視力下降、?近視、?眼睛干澀不適等癥狀。

初二學生沉迷游戲會導致腎陰虛：?熬夜會損耗腎精腎陰，?可能導致耳鳴、?眩暈、?健忘、?腰膝酸軟等癥狀。?

初二學生沉迷游戲會導致精神疾?。?游戲成癮被世界衛(wèi)生組織宣布設立為一種疾病，?歸類為精神疾病。?長期沉迷游戲可能導致神經(jīng)衰弱、?精神萎靡等。?

初二學生沉迷游戲會導致荒廢學業(yè)：?學生可能因沉迷游戲而忽視學業(yè)，?影響今天的作業(yè)和復習，?以及明天的學習精神狀態(tài)，?長期以往導致學業(yè)荒廢。?

危害健康：?久坐玩游戲可能導致脊柱變形、?腰椎間盤突出癥等生理健康問題。?

影響心理健康：?過度沉浸于網(wǎng)絡世界可能忽視現(xiàn)實生活中的情緒、?學業(yè)、?社交等問題，?難以建立健康完整的社會關(guān)系，?也難以在真實的環(huán)境中獲得愉悅感，?社會適應力變差。?

影響生理健康：?長期坐在電腦前或低頭看手機可能導致脊柱、?頸椎等處的骨骼出現(xiàn)疼痛，?長期還可能出現(xiàn)側(cè)彎、?突出等問題。?長期緊盯屏幕也可能導致眼睛過度疲勞，?存在視力下降的風險。?

初二學習方法

初二學生要制定明確的學習目標：設定長期和短期目標，將長期目標拆分為具體的每周、每日目標，以提高學習的系統(tǒng)性和計劃性。

初二學生要合理安排學習時間：合理規(guī)劃每日的學習時間，確保時間分配均衡，避免拖延，并制定具體的學習計劃。

初二學生要培養(yǎng)良好的學習習慣：包括定時作息、課前預習、課后復習、做好筆記等，這些習慣有助于保持身體和大腦的最佳狀態(tài)，提高學習效率。

尋找適合自己的學習方法：通過課外閱讀、網(wǎng)上搜索、分組學習等方式獲取知識，利用學習卡片、錯題集等工具加深記憶和理解。

初二學生要培養(yǎng)良好的學習態(tài)度：保持積極主動的學習態(tài)度，遇到困難不輕易放棄，對自己的進步給予贊美和獎勵，激發(fā)學習的積極性。