身為學(xué)生,等到了初高中也就會成為住校生,他們很容易會有想家的情緒,而這種情緒一堆積,孩子也就會不想上學(xué)。所以,我們當父母的就需要疏導(dǎo)孩子的心理,讓孩子能夠坦然接受這一行為,對其成長也是很有利的。
1、做好心理疏導(dǎo),及時去看孩子
當孩子成為了住校生,出現(xiàn)想家不想上學(xué)的情緒時,家長一方面要做好孩子心理上的疏導(dǎo),給孩子講明道理,也可以把情況告訴老師,讓老師也疏導(dǎo)疏導(dǎo)孩子的心理;另一方面,家長可以跟孩子約定好,勤去學(xué)??纯春⒆?,減少孩子“思念”家鄉(xiāng)、家人的痛苦。讓孩子感覺到,家長就在學(xué)校外面等著自己。
隨著時間的增長,家長可以增加每次去學(xué)校的間隔時間,相信用不了多長時間,一是因為孩子把心思放在學(xué)習(xí)上,二是孩子和班里、寢室的同學(xué)都熟悉了,孩子就會慢慢地融入到這個“臨時大家庭”里,自然也就不怎么想家了,家長也就可以大大減少去學(xué)校的次數(shù)了。
2、理解孩子,讓孩子學(xué)會適應(yīng)
對于現(xiàn)在的住校生,身為家長的問明就要表示理解孩子的想家之情,不要貿(mào)然叫孩子堅強。因為孩子需要有人理解她的傷感的情緒,所以就要先告訴他離開家獨立生活的階段,肯定也是會想家的。
然后告訴他要學(xué)會適應(yīng)新環(huán)境,想家的時候可以聽聽音樂,給父母打電話訴說一下,也可以和同學(xué)聊聊,看看大家都是怎么排解想家情緒的,這樣孩子也就不會產(chǎn)生不想上學(xué)的想法。
3、培養(yǎng)孩子獨立精神
為了使孩子盡快適應(yīng)學(xué)校的生活,家長還需了解學(xué)校的教育目標,適當?shù)呐囵B(yǎng)孩子生活自理能力。幫助孩子學(xué)著做一些簡單的自我服務(wù),這樣孩子不會有過多的顧慮,能幫助孩子更快地適應(yīng)學(xué)校的生活。
當孩子成為住校生后,也許將面臨著許多從未經(jīng)歷過的問題和困難,家長還要教會孩子向老師或同伴求助,引導(dǎo)其與同伴建立良好的關(guān)系是非常有必要的。
傾聽女兒的心聲:?家長應(yīng)該給予孩子足夠的空間和時間來表達自己的感受和想法,?保持耐心和理解,?讓她感受到家長的關(guān)心和支持。?
給予積極的回應(yīng):?在女兒表達想家的情感時,?家長應(yīng)給予積極的回應(yīng),?讓她知道家長理解她的感受,?并鼓勵她堅持下去。?
制定計劃,?增加聯(lián)系:?家長應(yīng)該制定一個定期聯(lián)系的計劃,?如每周通一次電話或視頻聊天,?讓女兒感到家的距離并不遙遠,?同時也能及時了解她的生活和學(xué)習(xí)狀況。?
鼓勵女兒參加校園活動:家長應(yīng)該?鼓勵女兒積極參加校園活動,?結(jié)交新朋友,?融入新的環(huán)境,?這有助于分散注意力,?減輕想家的情緒。?
寄送小禮物:?寄送一些小禮物給女兒,?如她喜歡的零食、?書籍或生活用品,?讓她感受到家的關(guān)愛,?同時在想念家時有慰藉。?
減少手機的干擾:?通過將手機調(diào)至靜音、?放置在看不見的地方或交給家長管理等方式,?減少手機對學(xué)習(xí)的干擾。?此外,?可以嘗試等待10分鐘,?讓自己專注于當前的任務(wù),?減少對手機的即時需求。?
積極心理暗示和自我鼓勵:?通過自我暗示和自我鼓勵,?如告訴自己“我能應(yīng)對這突然的變化”等,?來克服困難和挑戰(zhàn),?給予自己正能量。?
參與社交和體育活動:?通過參加體育鍛煉、?社團活動等,?不僅可以轉(zhuǎn)移注意力,?還能結(jié)交新朋友,?豐富課余生活。?
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