初三孩子叛逆厭學(xué)怎么辦 家長(zhǎng)要如何處理

初三學(xué)生厭學(xué)不想上學(xué)解決方法：改變學(xué)習(xí)狀態(tài)，不要給自己給自己壓力、上課認(rèn)真應(yīng)該聽(tīng)講，提高自己的學(xué)習(xí)效率。緩解心理壓力，學(xué)會(huì)自我排解、專心致志做事。

初三學(xué)生厭學(xué)不想上學(xué)怎么辦

一、改變學(xué)習(xí)狀態(tài)

1.首先，中考對(duì)于初三學(xué)生很重要。但是不要給自己給自己壓力。壓力大正常，但是不能讓壓力影響自己的正常學(xué)習(xí)和生活。

2.初三學(xué)生上課認(rèn)真應(yīng)該聽(tīng)講，提高自己的學(xué)習(xí)效率。平時(shí)注意復(fù)習(xí)，要著手準(zhǔn)備中考，但是要注意減少不必要的焦慮，不要讓自己壓力大。

3.勞逸結(jié)合。并不是一味的埋頭苦讀就會(huì)有成效。偶爾放松一些，聽(tīng)聽(tīng)歌，或者去看場(chǎng)電影。讓自己心情放輕松。

二、緩解心理壓力

1.學(xué)會(huì)自我排解。初三學(xué)生壓力大是很正常的，一定要采取不影響他人和社會(huì)的方式，將內(nèi)心的消極情緒發(fā)泄出來(lái)，然后重新投入學(xué)習(xí)和生活。

2.專心致志做事。一個(gè)人同時(shí)面對(duì)多件事情時(shí)，容易給初三學(xué)生帶來(lái)壓力大的感覺(jué)。初三學(xué)生要學(xué)會(huì)有計(jì)劃、有步驟地安排自己的生活、學(xué)習(xí)，減少不必要的心理負(fù)擔(dān)，集中精力做一件事，以免弄得身心疲憊不堪。

3.轉(zhuǎn)移消解壓力大的問(wèn)題。初三學(xué)生在一件事情上失敗，短期內(nèi)又無(wú)法改變時(shí)，可以通過(guò)其它活動(dòng)來(lái)彌補(bǔ)不能實(shí)現(xiàn)的愿望，或者轉(zhuǎn)移注意力，讓壓力在其他活動(dòng)中得到釋放。如參加文體娛樂(lè)活動(dòng)，使自己獲得愉快的心情，壓力就會(huì)逐漸消解。

初三孩子厭學(xué)叛逆家長(zhǎng)怎么辦

1、耐心溝通

初中生不肯去上學(xué)，這時(shí)就需要父母耐心和孩子進(jìn)行溝通，深入了解孩子內(nèi)心的真實(shí)想法，了解孩子的需求和對(duì)未來(lái)的規(guī)劃，然后有針對(duì)性地解決問(wèn)題，同時(shí)為孩子規(guī)劃好未來(lái)。

2、對(duì)孩子少消極評(píng)價(jià)

喚起初三學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣是改變其厭學(xué)的一劑良藥。孩子的功課再怎么差，總有某些功課程度稍好一些的，也可能在一門(mén)功課的某些方面做得不錯(cuò)，還有就是在某個(gè)時(shí)間段表現(xiàn)尚佳，家長(zhǎng)要適時(shí)地進(jìn)行鼓勵(lì)。

3、減輕孩子的學(xué)習(xí)壓力

初三孩子不想上學(xué)，可能是由于初三學(xué)習(xí)壓力大導(dǎo)致的。初三面對(duì)著中考的壓力，在重壓下嚴(yán)重的影響了孩子的學(xué)習(xí)興趣，孩子就會(huì)出現(xiàn)不想上學(xué)的情況。這時(shí)家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)幫助孩子減輕和釋放壓力，可以陪孩子進(jìn)行適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng)或者游戲等等。

孩子叛逆厭學(xué)家長(zhǎng)怎么解決

1. 理解和尊重孩子的感受：首先要理解孩子的叛逆和厭學(xué)情緒可能是由多種因素引起的，如學(xué)習(xí)壓力、人際關(guān)系、自我認(rèn)知等。尊重孩子的感受，不要一味指責(zé)或強(qiáng)迫孩子學(xué)習(xí)，而是要與孩子建立信任和安全感。

2. 培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣：幫助孩子找到學(xué)習(xí)的樂(lè)趣，例如通過(guò)趣味實(shí)驗(yàn)、課外拓展等方式，激發(fā)孩子對(duì)學(xué)科的興趣，從而減輕厭學(xué)情緒。

3. 設(shè)定合理的期望：家長(zhǎng)應(yīng)該根據(jù)孩子的實(shí)際情況設(shè)定合理的期望，不要過(guò)高或過(guò)低。過(guò)高的期望會(huì)給孩子帶來(lái)壓力，而過(guò)低的期望則可能讓孩子失去動(dòng)力。