陽江2024年中考時間及考試科目安排

2024年陽江中考時間為6月30日—7月2日。與往年考試時間（6月26日—6月28日）相比，今年中考筆試時間有所推遲。初中學(xué)生學(xué)業(yè)水平采用省統(tǒng)一命題。

2024年陽江中考時間

中考心態(tài)

1.暗示自我，回憶成功案例，提高考前自信。自信對一個人很重要，失去自信就容易妄自菲薄。但是自信并不是憑空而降的，我們需要踏踏實實、勤勤懇懇做好復(fù)習(xí)中的每一件事，不斷積累成功經(jīng)驗。

2.適當(dāng)降低目標(biāo)，充分激勵自我，使自己快樂并興奮起來。事實上，我們在全面復(fù)習(xí)開始的階段就應(yīng)該給自己一個高標(biāo)準(zhǔn)、高要求的目標(biāo)。但是現(xiàn)在已經(jīng)是臨近考試，更高的目標(biāo)顯然不適合現(xiàn)在的情況，我們已經(jīng)沒有更多的時間去完成它。因此不要對自己太過苛求，鞏固已有知識方法是最好的選擇。

3.中考沖刺是非常勞累的，頭部不舒服是正常。首先要確保平日里的休息，并且可以做一些鍛煉，學(xué)著自己按摩頭部，做適當(dāng)放松，并作深呼吸數(shù)次，幫助穩(wěn)定情緒，消除焦慮。