2023年臨滄中小學(xué)開(kāi)學(xué)時(shí)間表 具體幾月幾號(hào)開(kāi)學(xué)

義務(wù)教育1-8年級(jí)開(kāi)學(xué)時(shí)間：2023年8月27日學(xué)生報(bào)到，8月28日上課。義務(wù)教育9年級(jí)開(kāi)學(xué)時(shí)間：2023年8月20日學(xué)生報(bào)到，8月21日上課。高中一、二年級(jí)開(kāi)學(xué)時(shí)間：2023年8月20日?qǐng)?bào)到，8月21日上課。高中三年級(jí)開(kāi)學(xué)時(shí)間：2023年8月13日學(xué)生報(bào)到，8月14日上課。

2023年臨滄中小學(xué)開(kāi)學(xué)時(shí)間表

2023年臨滄中小學(xué)開(kāi)學(xué)前需要調(diào)整哪些事情

1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

居家閉關(guān)的這段時(shí)間，每天被美食包圍，平時(shí)運(yùn)動(dòng)量并不能消耗掉多余的熱量，所以會(huì)有一部分同學(xué)出現(xiàn)發(fā)福的情況。在即將走向正常的這段時(shí)間，需要父母和同學(xué)們一起努力，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，平衡每日的營(yíng)養(yǎng)攝入，避免出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不均衡，消化不良，或者過(guò)度發(fā)胖等情況。保證良好的身體狀態(tài)，能夠更快跟上學(xué)習(xí)的步伐。

2、對(duì)學(xué)習(xí)用品進(jìn)行歸類(lèi)整理

居家學(xué)習(xí)這段時(shí)間，有的同學(xué)養(yǎng)成懶散、注意力不集中等一些不好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，開(kāi)學(xué)前要把手中電子產(chǎn)品等來(lái)個(gè)“刀槍入庫(kù)”，上網(wǎng)課期間使用，結(jié)束學(xué)習(xí)就要收好，不要沉迷電子游戲等。收拾好這些東西之后，再對(duì)自己的學(xué)習(xí)用品進(jìn)行歸類(lèi)整理。