初中生軍訓需要帶些什么東西

初中生軍訓必備物品：1、防曬：這個真的真的很重要，軍訓可能不會使你瘦成一道閃電，但卻有可能讓你一下子曬成黑炭。男生女生都一定要注意。2、鞋墊：軍訓穿的膠底鞋并不透氣，而且很硬很硬，不習慣穿硬底鞋的小伙伴可以墊個鞋墊，柔軟又吸汗的衛(wèi)生巾鞋墊也是個不錯的選擇。

初中生軍訓需要帶些什么東西

一、床上用品：有的部隊為學生準備褥子，有的不給。事先學校都會跟學生和家長交代清楚。如果部隊只提供床鋪，學生要帶夏被(或毯子)、褥子和枕頭。家長和學生不能圖省事，以為越簡單越好。軍訓一天下來學生非常疲憊，特別需要一張舒適的床。如果把衣服鋪在身子底下充“褥子”，把衣服疊起來當“枕頭”，學生會感覺很不舒服，睡覺也不解乏。所以，該帶的東西都應該帶齊。

二、鞋子襪子：學生宜穿球鞋、軍鞋或旅游鞋，忌穿新鞋和高幫鞋。新鞋硬不隨腳，高幫鞋卡腳容易起泡。鞋號宜稍大一點不宜小，以免“小鞋”磨腳。除了腳上穿的鞋子外，還應該另外帶一雙，防備雨天鞋濕以后有的替換。此外，襪子也應該多帶幾雙，還應該注意襪子要柔軟一些，最好是純棉的，容易吸汗。

三、一把雨傘：學生勿忘帶雨傘，防備往返路程以及軍訓之余下雨。

四、兩個盆子：一個用于洗臉，一個用于洗下身。軍訓時活動量大，出汗多，而部隊不可能保證幾百名學生每天都可以洗上澡，所以一定要準備兩個盆，無論男生女生，每天晚上都要洗外生殖器，保證會陰部的清潔，以免泌尿系感染。

五、一只水壺：水壺容量要大，既可以涼水，還可以儲水;瓶口要大，接水時以免燙傷;有提拉，以便攜帶;還得不容易碎。

軍訓注意事項

飲食作息

大體來說，軍訓期間一日三餐要清淡飲食，沒有必要特意強調(diào)補充能量，每餐吃飽就行了。因為現(xiàn)在的軍訓大多都是稍息、立正、停止間轉(zhuǎn)法、原地踏步、齊步走、正步走還有一些軍姿等的練習，訓練項目的力度不大。正常飲食下的體力是跟得上的。千萬不要以為每天訓練，就該大魚大肉的進補。這也是你以為的軍訓能減肥實際不減可能還增的原因。

著裝和防護

軍訓時，我們都會進行軍姿的訓練，并且我們會經(jīng)常站著，所以說，我們需要買一雙舒服的膠底鞋和鞋墊，避免腳底起泡，另外軍訓的時候一定要做好防曬工作，軍訓一般都在每年的9月份，這時候天氣正熱，所以一定要做好日常的防曬工作，防曬霜隨身攜帶。另外，可能會有一些皮膚敏感的人對學校發(fā)的軍訓服發(fā)生反應，所以，穿之前一定要將軍訓服洗干凈，要準備一些藥物。還有最好就是撒點爽身粉在身上，沒那么容易生痱子的。