孩子上課犯困怎么辦

有的孩子上課總是犯困，豪無(wú)精神的聽講，怎么能聽的進(jìn)去，那么有什么解決孩子上課愛犯困的辦法呢？下面就和小編一起了解一下吧，供大家參考。

孩子上課犯困的原因有哪些

1、學(xué)習(xí)安排不科學(xué)：孩子的作息時(shí)間不當(dāng)，晚上熬夜學(xué)習(xí)，早上又起得很早，缺少適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?/p>

2、老師說(shuō)話的語(yǔ)調(diào)：緩慢柔和的語(yǔ)氣再加上枯燥的上課內(nèi)容，無(wú)疑有非常好的催眠效果。

3、孩子缺乏學(xué)習(xí)興趣：對(duì)某些學(xué)科或某些老師不感興趣，無(wú)法全身心投入到學(xué)習(xí)中去，但是又不得去學(xué)，只能強(qiáng)迫自己聽課。時(shí)間一長(zhǎng)產(chǎn)生厭倦疲憊，出現(xiàn)頭昏腦脹犯困，注意力渙散。

防止孩子上課犯困小妙招有什么

1.掐人中

電視劇中總能看到人一昏倒就掐人中穴，人中穴就是鼻子下面的那條豎道。瞌睡的原因也有上下氣血不流通，大腦缺血導(dǎo)致，這時(shí)候掐人中穴能夠有效解困！

2.吃東西

大家應(yīng)該都吃過(guò)荷氏、綠箭之類的糖。那么現(xiàn)在的這個(gè)時(shí)候就可以發(fā)揮他們的神功了。在書包里被一個(gè)荷氏，注意要是特別涼的那種薄荷口味的，上課前來(lái)一顆，保證讓你一下子被涼翻，上課就不會(huì)犯困了。

3.強(qiáng)迫自己活動(dòng)起來(lái)

一般來(lái)說(shuō)，上課的前幾分鐘是不太容易犯困的。這個(gè)時(shí)候，你需要跟緊老師的上課節(jié)奏，多動(dòng)手、多動(dòng)腦、多動(dòng)嘴。積極地發(fā)言。當(dāng)然了，如果你是一個(gè)奇葩學(xué)生，你也可以選擇在困的時(shí)候嗖地站起來(lái)，這會(huì)引起大家的注意，自己就不犯困。