近日,市教育局下發(fā)《關(guān)于做好2022年全市初中學(xué)業(yè)水平考試和高中階段招生工作的通知》,安排部署了相關(guān)工作。下面小編就為大家整理一下:2022年懷化中考哪些項目可以加分
忌換食譜不吃生食
中考前大換食譜是考生的飲食大忌。大魚大肉、山珍海味、人參雞湯等很容易造成胃腸疲勞。夏季過食油膩不易消化,會傷脾胃。因此,家長應(yīng)保持孩子的飲食適量、清淡,多吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物:如魚蝦,瘦牛、羊、豬、兔肉,去皮雞肉,雞蛋、牛奶、豆腐和其他豆制品等,盡量不吃生食。
注意三餐干凈衛(wèi)生
家長在烹飪過程中要注意保持食物新鮮,避免因食用不潔食品而引起急性腸胃炎等而影響復(fù)習(xí)和考試。此外,考生盡量不要食用剩菜剩飯及小作坊的熟菜,避免“病從口入”。
以上就是初三網(wǎng)小編為大家整理的2022年懷化中考哪些項目可以加分,僅供參考
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