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      2018年潛江中考考試時間安排 什么時候考試

      2018-05-24 14:45:55文/張雪嬌

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      中考前初三學(xué)生如何調(diào)整自己心態(tài)

      提升自信心

      相信很多老師都會教給學(xué)生一個提升學(xué)習(xí)成績的方法,那就是把每次做錯的題都記錄在一個小本子上,平時多花點時間在這些曾經(jīng)做錯的題目上。這個方法在平常的模擬考中能夠有不錯的效果。

      但是小編認(rèn)為,臨近中考的時候,還是要多做一些基礎(chǔ)題,一是因為近年來的考題還是有偏向基礎(chǔ)知識的趨勢,二是做一些正常的題目,可以讓學(xué)生覺得自己能夠解決問題,加強自信心。

      學(xué)會自我減壓

      不要把中考看成是人生的唯一目標(biāo),這樣的想法會給自己的思想壓上一個極大的包袱,人也會變得患得患失,甚至覺得要是中考失利,人生也就完了。這種極端的想法一定要擯除,要告訴自己:中考并不是人生的全部,中考也不能決定一個人的命運,只要盡力做到最好,讓自己沒有遺憾,那就是中考最大的意義和收獲。

      保證規(guī)律作息

      只有充足的睡眠,才能夠養(yǎng)精蓄銳,才能夠有飽滿的精神狀態(tài)迎接考試。如果一味埋頭做題、加班加點熬夜苦讀,不僅會影響身體健康,而且精神也會變得恍惚,沒有辦法集中精力應(yīng)對考試,這樣一來就變得得不償失。因此越是臨近考試,越要保證作息時間規(guī)律,保證每天能夠有足夠的睡眠時間。

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