轉(zhuǎn)移興趣和注意力。爸媽可以轉(zhuǎn)移孩子的注意力,比如跟孩子一起家庭閱讀,或者帶孩子外出去散步,聊天,讓孩子多交朋友,培養(yǎng)孩子其他興趣等,都是不錯的注意力轉(zhuǎn)移法。
1、和孩子約法三章
有一種能讓雙方都可以接受的解決方案,“約法三章”:玩游戲可以,但要約定時間和規(guī)則,一旦違反,要承擔違約責任。通過這種方法,沒有任何一方會輸,可以稱之為“沒有輸家”的沖突解決辦法。它會讓孩子更有參與感,孩子在完成約定時會更有積極性,成功率也更高。與父母強加給自己的命令相比,孩子會覺得約定的方案是自己的主意,對他自己參與制定的方案有更強的執(zhí)行動力。
2、不要讓孩子過早的接觸電子產(chǎn)品
孩子上學前盡量不要給孩子玩太多的手機等電子產(chǎn)品,當孩子上學后,有了一定的自制力,再慢慢培養(yǎng)孩子使用電子產(chǎn)品的習慣。特別是兩三歲以前的孩子,一定不要給他們玩,因為屏幕的刺激對眼睛的發(fā)育影響很大。
1、在孩子小的時候,一定要讓他認識到玩手機非常傷眼睛,一定給他控制好時間,一次最多看個半個小時,隔段時間再看都行,要讓它形成習慣,不要孩子說要看手機就讓他看,隨便看也不管也不說。
2、看手機的時候一定要讓他離屏幕遠一點,而且不要老是讓他玩游戲,可以選擇帶知識性的那種動畫或游戲??梢载S富視野增強智力。
3、如果是上小學的孩子可以在學習之外,晚上適當讓他看個半個小時至一個小時。因為手機的誘惑太大了,在這個時代你一點不讓孩子看的話,他越是好奇,而且也可以讓孩子跟得上時代的步伐嘛。
4、孩子愛玩手機還不讓說,這個時候一定要靜下心來,坐下來跟孩子好好談一下心里話。問一問孩子的想法和興趣,慢慢調(diào)整到對自己有幫助的范圍上來會更好。切記不要讓他打游戲,那個樣子真是會上癮,要早一點制止。
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