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      中考前一天應(yīng)該做什么呢

      2023-06-06 18:14:32文/田丹鶴

      針對(duì)明天考試的科目進(jìn)行一個(gè)總復(fù)習(xí),快速記憶,主要是看錯(cuò)題和必考知識(shí)點(diǎn);應(yīng)適當(dāng)放松緊張的心情,考前一天不要緊張,盡力而為,考出真正的水平才是歡喜的結(jié)局,要對(duì)自己有信心。

      中考前一天應(yīng)該做什么呢

      中考前一天應(yīng)該做什么呢

      1、平穩(wěn)過(guò)渡是保證水平發(fā)揮的重要條件。保持適度緊張,但不進(jìn)行過(guò)度復(fù)習(xí)。

      2、復(fù)習(xí)基礎(chǔ)知識(shí),看看模擬試卷或作文。

      3、下午17:00——18:00去看考場(chǎng),看清乘車路線及所用時(shí)間等。

      4、下午和晚上可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)膹?fù)習(xí),不要過(guò)早睡覺(jué),不可再熬夜。

      5、清點(diǎn)考試用品,并且放在明顯的位置,避免第二天早上考前忙于尋找,影響迎考的心情。

      中考前一天需要準(zhǔn)備什么

      物質(zhì)準(zhǔn)備

      1、帶好《準(zhǔn)考證》(考前認(rèn)真閱讀準(zhǔn)考證上的考生答題須知及考生守則);

      2、正宗的能直接填涂的2B鉛筆至少兩支、橡皮一塊;

      3、0.5毫米的黑色簽字筆至少兩支;

      4、直尺、圓規(guī)等(不要帶涂改液、膠帶、修正帶);

      5、必要的生活用品,如:清涼油(或風(fēng)油精)。

      中考前一天晚上注意事項(xiàng)

      1、克服心理和生理難關(guān)

      思想上不要把考場(chǎng)看成多么特別的地方,想一想都“身經(jīng)百戰(zhàn)”,這次考試只是換一個(gè)教室答題而已。

      2、注意飲食

      早餐、午餐、晚餐要和平常一樣,平時(shí)吃什么就吃什么,愛(ài)吃什么就吃什么。但要注意飲食衛(wèi)生,盡量不吃冰冷的東西,免得引起腸胃不適,影響身體和情緒。

      3、可以看看輕松的電視節(jié)目,或是閱讀報(bào)刊雜志

      適當(dāng)放松,看看新聞或許還能為第二天的作文開(kāi)闊思路,但不要時(shí)間過(guò)長(zhǎng),影響第二天的考試發(fā)揮。

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