2019年哈爾濱中考體育考試時間

哈爾濱中考體育考試時間在十一月月份進(jìn)行，以下是詳細(xì)信息：

2019哈爾濱中考體育考試時間

(一)報名時間

11月19日—11月30日(補報名時間另行通知)

(二)報考項目

依據(jù)《哈爾濱市教育局關(guān)于調(diào)整中招體育考試(身體素質(zhì)測試部分)項目的通知》(哈教函〔2018〕107號)相關(guān)要求，男女生可選考試項目均為四項，由考生自愿選擇其中一項完成考試。具體如下：

男生為“立定跳遠(yuǎn)、坐位體前屈、跳繩、引體向上”四選一

女生為“立定跳遠(yuǎn)、坐位體前屈、跳繩、仰臥起坐”四選一

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哈爾濱中考體育考試變化

從市教育局獲悉2019年哈市中招體育考試(身體素質(zhì)測試)最新評分標(biāo)準(zhǔn)出爐，女子坐位體前屈、男生引體向上賦分及標(biāo)準(zhǔn)有所調(diào)整，考生考試項目從原來的二選一變?yōu)樗倪x一。

從明年起，哈市中招體育考試(身體素質(zhì)測試部分)新增跳繩和引體向上兩個項目，考生由二選一調(diào)整為四選一。即男生立定跳遠(yuǎn)、坐位體前屈、跳繩、引體向上任選其一;女生立定跳遠(yuǎn)、坐位體前屈、跳繩、仰臥起坐任選一項測試。

中考體育考試注意事項

選擇什么樣的運動鞋

中考體育的項目對鞋子有要求的是籃球和1000/800米，籃球是不斷蹬轉(zhuǎn)變化，要防滑。1000/800米是長時間跑，要有彈性，輕便。但是籃球鞋和慢跑鞋的功能恰恰相反?；@球鞋笨重但是穩(wěn)重，慢跑鞋輕盈但不防滑。所以，最好能有兩雙鞋子。如果想折中選擇羽毛球鞋與網(wǎng)球鞋的話也可以。