初中生戒掉玩手機(jī)的10個(gè)方法 真的有效果嗎

初中生戒掉玩手機(jī)的10個(gè)方法：1、父母不要玩手機(jī)，言傳身教。如果孩子玩游戲只是因?yàn)闊o(wú)聊、空虛、娛樂(lè)，那請(qǐng)家長(zhǎng)示范其他更積極的方法，比如，唱歌、繪畫、打籃球、游泳、跑步等。2、培養(yǎng)初中生自制力，能管住自己，每天玩手機(jī)不超過(guò)一小時(shí)。

初中生戒掉玩手機(jī)的10個(gè)方法

1、父母不要玩手機(jī)，言傳身教。如果初中生玩游戲只是因?yàn)闊o(wú)聊、空虛、娛樂(lè)，那請(qǐng)家長(zhǎng)示范其他更積極的方法，比如，唱歌、繪畫、打籃球、游泳、跑步等。

2、培養(yǎng)初中生的自制力，能管住自己，每天玩手機(jī)不超過(guò)一小時(shí)。

3、有豐富多彩的課外活動(dòng)，引導(dǎo)初中生結(jié)合自己的愛好，參加課外活動(dòng)。

4、規(guī)律坐息時(shí)間，多參加戶外活動(dòng)，初中生每天應(yīng)保持戶外活動(dòng)一小時(shí)以上。

5、注意培養(yǎng)初中生的責(zé)任心，感恩心，良好的自控力和意志品質(zhì)，有了這些好的品質(zhì)，初中生就能管住自己，知道該做什么不該做什么。現(xiàn)在很多初中生游戲成癮，最大的原因就是孩子自控力差。

6、讓初中生在學(xué)習(xí)中體驗(yàn)成功的快樂(lè)，讓他在學(xué)習(xí)中感覺(jué)自己行，有價(jià)值，再加上好的自控力，遇到困難也能堅(jiān)持下去。

7、睡前看書。睡前玩手機(jī)的人很多，而且玩到很晚。第二天就沒(méi)精神，所以建議，睡前可以看看書，如果平常沒(méi)有看書的習(xí)慣，那么這個(gè)時(shí)候也可以培養(yǎng)這種習(xí)慣，就當(dāng)是豐富自我。

8、盡可能的抽時(shí)間跟初中生互動(dòng)，多聽聽初中生說(shuō)些什么，想些什么，把初中生當(dāng)朋友一樣對(duì)待，不要老是說(shuō)教，跟孩子的對(duì)話要控制在您三分之一，孩子三分之二的基礎(chǔ)上，您多聽，讓孩子多說(shuō)。堅(jiān)持和孩子每天有深度的聊聊，會(huì)有很多收獲。您很快就會(huì)發(fā)現(xiàn)，孩子對(duì)手機(jī)的依賴不再那么嚴(yán)重。

9、分散注意力：對(duì)于有手機(jī)依賴現(xiàn)象的人，首先應(yīng)該分散注意力，不要讓初中生一個(gè)人長(zhǎng)時(shí)間待在封閉的房間里，以免促進(jìn)他玩手機(jī)的欲望?？梢耘c初中生經(jīng)常一起出去旅游，一起去娛樂(lè)休閑場(chǎng)所，一起參加親子活動(dòng)等。發(fā)掘孩子感興趣的事情，培養(yǎng)他的興趣愛好，比如彈鋼琴、繪畫、體育活動(dòng)等。

10、巧妙度過(guò)休息時(shí)間：初中生在玩手機(jī)的現(xiàn)象主要發(fā)生在放學(xué)后以及周末等休息時(shí)間。家長(zhǎng)平時(shí)在孩子放學(xué)后，可以與初中生一起完成家庭作業(yè)，然后帶初中生出去散步和娛樂(lè)。周末也盡量與孩子一起參與各種戶外活動(dòng)，以初中生感興趣的活動(dòng)為主。不要用批評(píng)、打罵、沒(méi)收手機(jī)等方法，只會(huì)加重孩子的逆反心理。

初中生偷著玩手機(jī)怎么處理

1、不滿十四周歲的初中生有違法行為的,不予行政處罰,責(zé)令監(jiān)護(hù)人加以管教。

2、已滿十四周歲不滿十八周歲的未成年人有違法行為的,應(yīng)當(dāng)從輕或者減輕行政處罰。

3、已滿十四周歲不滿十六周歲、已滿十六周歲不滿十八周歲,初次違反治安管理,應(yīng)當(dāng)依法給予行政拘留處罰的,不執(zhí)行行政拘留處罰。