叛逆期女孩沉迷手機(jī)怎么辦

許多時(shí)候，女孩沉迷于手機(jī)游戲只是為了逃避現(xiàn)實(shí)。沉迷手機(jī)游戲的女孩，往往家庭氣氛不夠好，所以，我們不妨先從外部環(huán)境入手，改善家庭關(guān)系，這樣才能從根本上改變孩子的心態(tài)。

叛逆期女孩沉迷手機(jī)家長(zhǎng)要怎么做

具體做法可以是：加強(qiáng)和愛人之間的溝通，減少彼此的爭(zhēng)吵頻率，至少在女孩子面前，保持夫妻和平的關(guān)系。

同時(shí)，給孩子營(yíng)造一個(gè)舒適而又安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境，在孩子學(xué)習(xí)的時(shí)候，不去打擾，讓孩子能夠全心全意的投入到學(xué)習(xí)之中，并對(duì)孩子進(jìn)行鼓勵(lì)和支持。

我們?nèi)绻^察仔細(xì)，可能會(huì)發(fā)現(xiàn)，那些沉迷于手機(jī)游戲的女孩子，往往在現(xiàn)實(shí)中成績(jī)不算太好，朋友較少。

因?yàn)樵诂F(xiàn)實(shí)生活中，自己的心理需求得不到滿足，他們就會(huì)通過玩手機(jī)游戲來獲得滿足。

心理需求網(wǎng)絡(luò)滿足補(bǔ)償理論有提到，每個(gè)人都有心理需求，有的人在現(xiàn)實(shí)生活中，這些需求得到了很好的滿足。

有些人在現(xiàn)實(shí)生活中，需求得不到滿足，卻又很強(qiáng)烈的話，就會(huì)尋求代替滿足的方式。當(dāng)他們?cè)诰W(wǎng)上獲得的心理需求滿足遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過現(xiàn)實(shí)中的滿足的時(shí)候，就容易沉迷于網(wǎng)絡(luò)

女孩叛逆期沉迷于手機(jī)怎么辦

1.家長(zhǎng)不要強(qiáng)烈壓制。他們應(yīng)該采取懷柔政策。有些孩子正處于叛逆期。你越不想讓他玩，他越想玩。

2.給女孩子講講手機(jī)的危害，讓他明白父母的良心。

3.和孩子協(xié)商使用手機(jī)的時(shí)間和頻率，和孩子約定每天可以玩多少小時(shí)的手機(jī)。如果他能做到最好，告訴他下次不要玩了。

4.引導(dǎo)女孩子通過手機(jī)學(xué)習(xí)新知識(shí)。手機(jī)不僅可以玩游戲，還可以學(xué)習(xí)知識(shí)，可以引導(dǎo)孩子這方面的發(fā)展。

5.找替代的娛樂活動(dòng)讓孩子玩手機(jī)，比如帶孩子出去參加各種體育活動(dòng)，可以培養(yǎng)他的另一個(gè)愛好。